Una amiga me coment\u00f3 hace unos d\u00edas que su hija, de apenas cinco a\u00f1os de edad, le hab\u00eda sorprendido con este comentario mientras la llevaba a un cumplea\u00f1os. Sentada en su sillita, en los asientos traseros del coche, la peque\u00f1a se mostraba agobiada y desconcertada. No es la primera madre que me comenta algo parecido, pero en este caso resulta especialmente significativo el hecho de que la ni\u00f1a considerara que los pensamientos le llegaban de fuera..<\/p>\n
No se trata del argumento de una pel\u00edcula de ficci\u00f3n, al estilo de La invasi\u00f3n de los ultracuerpos<\/em>, ni tampoco es consecuencia en este caso de alguna enfermedad mental, o una situaci\u00f3n puntual y pasajera. Tras descartar todo lo descartable con el psic\u00f3logo, la conclusi\u00f3n no se hizo\u00a0esperar: se trata sin duda de otra ni\u00f1a m\u00e1s alcanzada por lo que denominamos sobreestimulaci\u00f3n<\/strong>. En 1997, hace ya dieciocho a\u00f1os, publiqu\u00e9 un libro sobre el consumo de drogas de s\u00edntesis entre los adolescentes, en el que hac\u00eda referencia exactamente a esta situaci\u00f3n. Sin lugar a dudas nos encontramos ante la generaci\u00f3n m\u00e1s sobreestimulada de toda la historia de la Humanidad. Hasta hace apenas 50 a\u00f1os los est\u00edmulos que recib\u00edamos del exterior eran muy limitados y moderados en relaci\u00f3n a los que recibimos hoy en d\u00eda. Se trataba fundamentalmente de est\u00edmulos procedentes de nuestro entorno inmediato, familia, amigos, y las pocas horas a la semana que pod\u00edamos pasar viendo un canal de televisi\u00f3n en blanco y negro, o escuchando alg\u00fan programa de radio.<\/p>\n Hoy, cualquier ni\u00f1o de diez a\u00f1os de nuestro entorno, ha recibido much\u00edsima m\u00e1s informaci\u00f3n que cualquier otro homo sapiens<\/em> de los que han pasado por aqu\u00ed en los \u00faltimos 40.000 a\u00f1os. Ha visto im\u00e1genes de tiranosaurios corriendo por un bosque, cuando hasta hace un siglo ni tan siquiera sab\u00edamos de su existencia. Im\u00e1genes de peces abisales, animales e insectos de cualquier punto de la tierra, v\u00eddeos grabados en la superficie de Marte por un robot, secuencias reales sobre el coraz\u00f3n bombeando sangre o linfocitos haciendo su trabajo en nuestro sistema inmunol\u00f3gico. Cosas con las que ning\u00fan sabio de la antig\u00fcedad se atrevi\u00f3 a so\u00f1ar, y un volumen de informaci\u00f3n muy dif\u00edcil de manejar. Est\u00edmulos dirigidos a todos sus sentidos: sintetizadores, sonidos y ritmos nunca antes escuchados, alimentos procedentes de los cinco continentes, chicles que los primeros minutos saben a maracuy\u00e1 y despu\u00e9s a frutos silvestres del bosque australiano\u2026 \u00bfSe han parado a contar los tipos de cereales que hay en las estanter\u00edas de los supermercados? \u00bfY los yogures?<\/p>\n Pero estos ni\u00f1os no reciben s\u00f3lo los est\u00edmulos de su entorno habitual, sino que en muchas ocasiones nos empe\u00f1amos en \u201cenriquecerlo\u201d y llenar absolutamente todo su tiempo con m\u00e1s actividades. Un tiempo libre absolutamente copado, que se combina con histri\u00f3nicas series de dibujos animados, estridentes partidas de videojuegos en 3D y todo tipo de aplicaciones para llenar sus m\u00f3viles, tabletas y cabezas.<\/p>\n Hace ya unos a\u00f1os que distintos expertos, como los del grupo de investigaci\u00f3n sobreNeuroplasticidad y Aprendizaje<\/em> de la Universidad de Granada (UGR), advirtieron sobre c\u00f3mo la estimulaci\u00f3n temprana pod\u00eda influir en el proceso de aprendizaje. La psicobi\u00f3loga Milagros Gallo, se\u00f1alaba que: \u201cEl entrenamiento en tareas demasiado complejas, antes de que el sistema est\u00e9 preparado para llevarlas a cabo, puede producir deficiencias permanentes en la capacidad de aprendizaje a lo largo de la vida\u201d.<\/em><\/p>\n El problema de la sobreestimulaci\u00f3n es que, al igual que hacen las drogas de s\u00edntesis, provoca lo que denominamos \u201ctolerancia\u201d. Es decir, el organismo se acostumbra a recibir con regularidad su dosis de est\u00edmulos, hasta que llega un momento en el que tal dosis no le satisface. \u00bfQu\u00e9 hace entonces? Pues muy sencillo: buscar una dosis mayor. Los ni\u00f1os que viven este efecto se hacen cada vez menos sensibles a los est\u00edmulos del entorno, y necesitan cada vez m\u00e1s. Se vuelven hiperactivos, o se muestran desmotivados mientras su imaginaci\u00f3n y creatividad se van mermando. Les cuesta centrarse mucho tiempo en una misma actividad, y sienten que sus pensamientos se atropellan los unos a los otros.<\/p>\n NECESITAMOS EL ABURRIMIENTO<\/p>\n Puede parecer algo parad\u00f3jico, pero necesitamos m\u00e1s que nunca que los ni\u00f1os y ni\u00f1as tengan tiempo para aburrirse. Necesitamos que tengan tiempo todos los d\u00edas para llevar a cabo actividades que no est\u00e9n previamente estructuradas, organizadas y controladas por normas r\u00edgidas y preestablecidas<\/strong>. Es preciso que tengan la oportunidad de crear sus propias estructuras, normas y par\u00e1metros. Creo que los adultos que no son capaces de innovar, de adaptarse, cambiar o evolucionar y aportar algo a la vida de quienes les rodean, son con frecuencia ni\u00f1os privados de la posibilidad de crear y experimentar. Es necesario tener la posibilidad de explorar, y tambi\u00e9n la posibilidad de equivocarse.<\/p>\n Definir\u00eda el aburrimiento como la ausencia de motivaci\u00f3n que incite a la acci\u00f3n f\u00edsica o mental. As\u00ed pues, si un ni\u00f1o se aburre y desea actuar tendr\u00e1 que terminar encontrando o creando sus propias motivaciones. Tendr\u00e1 en definitiva que automotivarse. Y no les quepa duda de que lo har\u00e1. Un ni\u00f1o o una ni\u00f1a en un parque, con un palito, arena y un par de piedras crear\u00e1 todo un mundo. Sentado frente a una mesa y con una caja llena de pinzas de tender la ropa, organizar\u00e1 una carrera de coches, desarrollar\u00e1 una batalla o realizar\u00e1 alg\u00fan tipo de construcci\u00f3n. Una hoja en blanco, un l\u00e1piz y varios rotuladores dar\u00e1n lugar a todo tipo de creaciones\u2026<\/p>\n Los ni\u00f1os y ni\u00f1as de hoy, m\u00e1s que nunca, necesitan disponer de tiempo no estructurado y dirigido por sus mayores. La sobreestimulaci\u00f3n, la constante motivaci\u00f3n externa y el encadenamiento continuo de tareas y actividades programadas les saturan, agobian y ahogan su necesidad de crear.<\/p>\n Resumir\u00eda mis principales recomendaciones en el siguiente dec\u00e1logo:<\/p>\n (Esto no quiere decir que la sobreestimulaci\u00f3n sea la respuesta a todos los casos similares. Mi intenci\u00f3n es s\u00f3lo aportar recursos e ideas a los padres y madres que puedan sentirse identificados).<\/p>\n\n